"Купание в проруби — народный обычай, а не церковное таинство", — считает секретарь Челябинской епархии РПЦ, протоиерей Игорь Шестаков. Однако именно на Крещение многие жители Еткульского района предпочитают окунаться в купель, веря, что это придаст им сил, здоровья и смоет грехи. И всё же, если вы решили окунуться в прорубь, особенно впервые, врачи советуют взвесить все "за" и "против", объективно оценить возможности организма.

Так, для купания в ледяной воде есть явные противопоказания: глаукома и конъюктивит, все травмы мозга и эпилепсия, все лор-заболевания и астма, все заболевания сердца, язва, холецистит, гепатит, цистит и венерические заболевания, невриты, диабет, гипертония. Противопоказано купаться беременным женщинам, маленьким детям, людям со слабой психикой. 

Врачи предупреждают, что в детском организме не достаточно сформирована система терморегуляции, от этого резкий перепад температур может вызвать перебои с дыханием и даже остановку сердца. Если же ребёнок закалён и длительное время готовился к купанию в купели, окунать можно всего на несколько секунд. 

После купания, напоминают медики, важно хорошо обтереться, надеть сухие вещи  и находиться в тепле. Можно выпить тёплый сладкий чай.