с. Еткуль 19 февраля 2026
Баннер
Вы здесь: Главная > Новости > Общество > Ныряют и вам советуют: опытные ныряльщики из Коелги поделились интересными моментами из своей практики
Ныряют и вам советуют: опытные ныряльщики из Коелги поделились интересными моментами из своей практики

Ныряют и вам советуют: опытные ныряльщики из Коелги поделились интересными моментами из своей практики

Коелгинцы отметили важность семейных традиций, предварительного закаливания и правильного духовного настроя.

Учитель иностранного языка Коелгинской школы Виктория Рыбак рассказала, что купание в проруби даёт ей чувство обновления:

— Когда есть возможность, всегда купаюсь в Крещение. Практикую с седьмого класса — папа приучил. До студенчества каждый год окуналась, потом делала перерыв на несколько лет и очень сожалела каждый раз, когда не получалось. И вот уже четвёртый год подряд я снова ныряю в прорубь и не собираюсь менять свою привычку.

 

Житель Коелги Евгений Епанешников считает Крещенские купания доброй и важной традицией. Его приучили к ним родители ещё в пятом классе. С тех пор Евгений следует семейной традиции уже двадцать лет.

— Только последние два года не окунался, потому что прорубь не делали. Надеюсь, в этом году получится, очень жду! — добавил он.

Евгений отметил, что каждую зиму он занимается подготовкой к процессу погружения в ледяную воду: после бани обязательно растирается снегом.

 

Уроженка Коелги Мария Бутова, хоть и сейчас уже не живёт на Урале, традицию обливания холодной водой и ныряния в прорубь поддерживает независимо от местоположения.

— Первый раз я облилась водой у проруби на реке Увелка в 14 лет — родители вместе с соседями сделали небольшую купель и стали купаться. Я тоже захотела попробовать, но в купель меня не пустили, а вот облиться водичкой разрешили. С тех пор я окунаюсь уже восемнадцатый раз, кроме периодов беременности и после родов. Процесс купания — конечно, стресс для организма, нужно себя настроить. Тем, кто первый раз хочет попробовать, можно начать с обливания. А вообще, подходить к этому делу нужно очень аккуратно и с трезвой головой, слушать свой организм, не забывать о хронических заболеваниях и купаться только в специально оборудованных местах. Перед погружением разогреть мышцы, а после купания насухо обтереться и надеть тёплую одежду. Мне приходилось купаться во время Крещения и в Чёрном море. Так как сейчас живу в Москве, то вот уже второй год планирую окунуться в купели источника в честь Святого Давида в селе Талеж Московской области. И всё-таки считаю, в этот православный праздник гораздо важнее посетить храм, помолиться и причаститься. Купание — это всё же больше традиция.

Автор: Юлия Бородина
Фото: Юрий Зеленин / Редакция газеты "Искра"