Клавдия Алексадровна Шатрова из Печёнкино — большой любитель леса. По ней можно судить, когда поспела земляника, клубника, малина или вишня в лесу. Первые ягодки — всегда её. Вот и сейчас она предлагает клубнику — красную, ароматную, а заодно и лекарственные травки — зверобой, иван-чай, богородскую траву как в виде засушенных пучочков, так уже и гранулированные. Открыла она мне пакетик с гранулированным иван-чаем — надышаться не могла ароматом!

— У меня есть свои места, — рассказывает Клавдия Александровна. — В такой засушливый год, как нынче, клубники больше на опушках леса. Я в лесу собираю все ягоды: и малину, и смородину, и вишню. Не боюсь ли комаров? Не боюсь. Они меня не кусают, я с ними в друзьях. Меня ни один комар не берёт!

Ягодный сезон в районе в разгаре. Клубника — самая популярная из ягод, что и понятно: она не только невероятно вкусная, но и очень полезная — по общему содержанию витаминов уступает лишь чёрной смородине. В каждой ягодке есть такие минералы, как калий, магний, фтор. Научно подтверждено антираковое действие ягоды. К тому же клубника не повредит фигуре, она — низкокалорийный продукт.

Отправляясь в лес, помните о безопасности. По возможности не выходите в лес в одиночку, а берите с собой компаньона, хорошо знающего местность. Перед выходом проверьте заряд аккумулятора в телефоне. Обязательно берите с собой запас питьевой воды, небольшой перекус. Если вдруг заблудились, звоните в службы спасения и следуйте их рекомендациям.