И это волнение помогает им готовиться и планировать сдачу тестов, помогает сохранять необходимый уровень энергии для качественной подготовки, которая необходима для успеха. Другое дело, когда волнение слишком велико и вместо борьбы с ленью и неорганизованностью вносит дискомфорт, мешающий усвоению учебного материала и системным занятиям.

Здесь взрослым важно понимать, что дети очень разные и подход к ним тоже должен быть индивидуальным. Например, отличникам и "перфекционистам" важно лишь помочь организовать правильный распорядок учёбы и отдыха, включить перерывы и прогулки, витамины и здоровый полноценный сон. Им не надо напоминать о важности экзаменов, скорее, надо успокаивать и подбадривать.

Лентяям и неорганизованным ребятам, кроме чёткого режима дня, важно рассказывать о последствиях плохих результатов, приводить примеры. Обсудить их желаемую жизнь после окончания школы: кем они себя видят и что нужно сделать, чтобы им достичь цели.

Тревожным и неуверенным в себе выпускникам нужна поддержка в виде подбадриваний и повышения самооценки. Напоминайте им об их достижениях и о том, что помогло им добиваться хороших результатов в разных сферах.

От атмосферы в семье и поведения родителей зависит и настрой выпускников. Не глотайте валерьянку и не создавайте атмосферу повышенной тревожности в доме, тревога «заразна» и передаётся всем членам семьи. Эта нервозность может помешать детям в эффективной подготовке, будет создавать панику и сумятицу вместо продуктивной учёбы.

Кстати, на следующих заседаниях клуба "Поиск" при районной библиотеке мы уделим внимание работе с самооценкой и шагам по достижению хороших результатов при сдаче ЕГЭ, приглашаю выпускников посетить наши занятия.