с. Еткуль 09 сентября 2026
Баннер
Вы здесь: Главная > Проекты > Консультация > Ольга Жуковец: "Тело — это твой дом!"
Ольга Жуковец: "Тело — это твой дом!"

Ольга Жуковец: "Тело — это твой дом!"

Наша героиня уверена: спорт нужен не для рекордов, а для здоровья, а истинная гармония в отношениях всегда идёт изнутри, а не из интернет-трендов. Мы поговорили с Ольгой Жуковец о сельской жизни после большого города, о том, как найти энергию, научиться прощать себе срывы и в чём кроется секрет крепкого 20-летнего брака.

Земля предков

 

Расскажи, почему решили переехать в Еткуль?

 

— В Еткуль мы переехали в первую очередь из-за челябинского смога. Дети болели по несколько раз в год, что меня пугало. Мы рассматривали несколько вариантов. Ездили даже в Краснодар, изучали обстановку и там. Но остановились на Еткуле, потому что здесь для нас сошлось всё. Для меня это возвращение к истокам, ведь здесь земля моих предков (деревня Потапово), я с детства тут.

 

— Расскажи подробнее о своих родовых корнях.

 

— У меня две родовые линии. По маме — русская: вся родня из Потапово. Мой прадед — Николай Иванович Потапов, его супруга — Васса Дмитриевна Потапова. У них было пятеро детей: четыре дочки и один сын. У каждого из них уже свои дети, так что наш род разросся крепко. Лет пять назад, когда проводился "Бессмертный полк", мы нашей большой роднёй прошли по Потапово до мемориала, и там я увидела фамилию своего прадеда. Он ушёл на фронт в 1942 году и погиб. В тот момент я почувствовала, что это не просто строчка на обелиске, это мой родной человек, и мы, его правнуки, ходим по земле, которую он защищал. А по папе у меня башкиро-татарская линия, я чувствую связь с их культурой. Бабушка по папиной линии много лет была ди ректором школы в Еманжелинке. Именно она показала мне, что педагог — это не просто профессия, это состояние души.

 

Ольга со своими родственниками по линии матери у мемориала в деревне Потапово

 

— Как тебе в целом сельская жизнь?

 

— В Челябинске у меня очень много времени уходило на то, чтобы развезти детей по кружкам и секциям. Я жила, можно сказать, в дороге. А здесь всё рядом. Привлекает, что много кружков, и педагоги, которые их ведут, вкладывают душу в свою профессию. Этого мои дети не получали в Челябинске в платных кружках. Минусы... Разве что воду летом часто отключают, но для меня это всё мелочи. Я стараюсь видеть хорошее.

 

— Знаю, что работаешь в городе, не устаёшь ездить?

 

— В Челябинске мы жили на Северо-Западе, я добиралась до работы примерно за это же время. Единственное, когда едешь вечером до Еткуля, бы вает, и косуля выбегает перед машиной, и лиса, и ёж. Нужно быстро реагировать на такие ситуации

 

Взгляды на жизнь

 

— Как вы познакомились с супругом, как находите компромиссы и на чём строится ваш брак?

— Мы уже двадцать один год вместе. Оба учились в ЧГПУ, только он на факультете физики и астрономии. Познакомились на практике в лагере "Радуга" в Еткуле, где были вожатыми. Начали встречаться, а через год поженились. У нас было похожее воспитание в семьях, похожий взгляд на жизнь. Со временем взгляды изменились. То, как мы воспитывали первого ребёнка, кардинально отличается от того, как мы воспитываем третьего ребёнка. Как такового секрета брака нет — мы и ссоримся, и выясняем отношения, но не стараемся переделать друг друга, идём на компромиссы. Мы разные, я экстраверт, а муж, наоборот, более закрытый.

 

Ольга с супругом в детском оздоровительном лагере

 

— Многодетность — это ваш осознанный шаг? Расскажи не много о детях, как они общаются друг с другом?

 

— У нас родились два любимых сына, но всегда была мечта о дочке. И, выдержав некоторый перерыв, мы с мужем решили: рожаем третьего ребёнка. Все трое детей — это как три разных планеты. Старшему 17 лет, и в силу подросткового возраста было много проблем, но сейчас он начал немножко "оттаивать", смягчаться и поддерживать наши семейные традиции. Средний сын — очень творческий человек, самородок, рисует и пишет стихи. Его картины занимают призовые места на выставках в школе искусств. Мы им гордимся и с интересом наблюдаем за его развитием. Ну, а младшая дочка — ураган, очень характерная. У среднего сына и дочери очень тёплые отношения друг с другом, старший вливается в их тандем постепенно.

 

— А какие у вас семейные традиции?

 

— Самая главная — вечерние посиделки всей семьёй. Но это случается не каждый вечер. Мы собираемся тремя поколениями: дети, мы с мужем и наши родители. Мы не смотрим телевизор, а просто общаемся, задаём вопросы друг другу. Раньше старший сын не хотел с нами сидеть — "убегал" в телефон. А сейчас садится с нами у костра, участвует в разговорах. Для меня главный показатель: если подросток выбирает быть с семьёй, значит, всё правильно. В дни рождения по утрам мы собираемся в своём кругу, без гостей. Говорим друг другу самые важные, личные слова, которые не предназначены для по сторонних. А вечером уже может быть общий праздник с друзьями и родственниками.

 

Профессия и стиль жизни

 

— Расскажи о своём про фессиональном пути?

 

— Училась я на филологическом факультете в Челябинском педагогическом университете, это была моя детская мечта. На четвёртом курсе была практика в школе, и там я поняла, что не могу держать дисциплину в классе. При этом отношения с учениками были прекрасные: мы ставили спектакли, рисовали газеты. Я уверена, что без дисциплины знаний не донести, поэтому поняла, что учителем мне не быть. Когда я окончила университет, родился наш первый сын. Работу стала искать через год. Начала работать в стоматологической клинике администратором, а позднее координатором лечения. В мои обязанности входит составление расписания, сопровождение пациентов с их планами лечения, регулирование работы администрато ров и сервис. А сейчас врачи стоматологи, переезжая в другие города, приглашают меня провести обучение, настроить административные процессы в своих клиниках. Работу свою очень люблю!

 

— Поделись рецептом своей жизнерадостности!

 

— Секрета нет, у меня такой характер. Мне нужно постоянное движение. Я с большим уважением отношусь к женщинам, которые умеют быть плавными, степенными. Иногда хочется замедлиться, поймать баланс. Но это не про меня. Я всегда берусь за новые проекты, и, если что-то предлагают, иду туда, где страшно: если для меня от крываются новые двери, то я должна в них войти!

 

— Расскажи, как давно ты увлечена фитнесом?

 

— В школьном возрасте вообще не любила всё, что связано с физкультурой. Но в ЧГПУ на факультете было обязательным посещение занятий от института дополнительных профессий. Я выбрала вторую профессию — инструктор по аэробике. И влюбилась в степ-аэробику, она очень подошла моему темпераменту. Со временем пришла к тому, что фитнес должен быть осознанным. В первую очередь, я рассматриваю спорт как за боту о себе и своём здоровье.

 

Тело — это твой дом

 

— Как считаешь, начать вести здоровый образ жизни никогда не поздно?

 

— Никогда не поздно начать. Главное понять, что тело — это дом, который ты носишь с собой. Целью должна быть не красота от занятий спортом, а здоровье. Не нужно ждать понедельника или начинать с завтрашнего дня. Можно начать с маленьких действий, и тогда не будет отторжения от спорта, не будет срывов. Любая тренировка лучше, чем её отсутствие

Автор: Юлия Бородина
Фото: из архива Ольги Жуковец