За прошедший год Регина завоевала три престижных награды: золото турнира «Serbia Open», первое место турнира «Russia Open», и совсем недавно — свою долгожданную золотую медаль на Первенстве Европы, проходившем в городе Грозный Чеченской республики.

Секрет её успеха — это сплав невероятной трудоспособности, таланта и самодисциплины. Другими секретами успеха и своими планами на ближайшее будущее она поделилась с "Искрой". 

— Регина, находясь в Грозном, ты чувствовала поддержку своей семьи, друзей? Как они тебя поддерживали?

— Я всегда подчёркиваю, что все мои победы — это победы моей семьи. Мы идём к ним вместе. Папа, мама и брат — моя основная группа поддержки. Где бы я ни была, в какой точке мира, я всегда чувствую горячую поддержку и силу, которую мне дают близкие. Так же было и на очень важных для меня соревнованиях в Грозном. И я это очень ценю.

— Ты завоевала все награды, которые только может завоевать юниор?

— Среди юниорских у меня есть все, кроме награды первенства мира. Но сейчас я перешла в молодёжную сборную. Заслуги позволяют мне выступать и на взрослых соревнованиях. Это другой уровень, теперь всё намного серьёзнее.

— Какие соревнования впереди?

— Чемпионат «Russia Open» в Москве и отбор на чемпионат России среди взрослых спортсменов. Выиграв чемпионат России можно попасть на первенство мира.

— Желаем тебе в скором будущем пополнить копилку своих медалей олимпийской! А где хранятся твои золотые медали с чемпионатов? У тебя есть дома свой уголок славы?

— Да, такой уголок есть у нас дома, в зале. Там висят мои грамоты, медали, стоят кубки.

— Тхэквондо – восточное единоборство, а одна восточная мудрость гласит, что прежде, чем победить соперника, нужно одержать победу над собой. Насколько это относится к тебе и относится ли вообще?

— Нужно настроиться на бой, сконцентрироваться, быть уверенной в себе, тогда можно рассчитывать на победу. В начале спортивной карьеры приходилось бороться с некоторыми своими привычками, да и сейчас приходится во многом отказывать себе. Но результат того стоит.

— Сколько времени нужно посвящать тренировкам, чтобы достигать таких результатов?

— Мои тренировки проходят каждый день, кроме воскресенья по два - два с половиной часа. На сборах проходит по две тренировки в день.

— Как сделать так, чтобы на всё хватало сил?

— Нужно пить витамины, стараться не болеть, упорно тренироваться. Спорт – это лучшая профилактика всех заболеваний.

— Ты следишь за Олимпиадой в Рио? Как оцениваешь шансы наших тхэквондистов?

— Слежу за сборной, за успехами в турнирной таблице.  Тхэквондисты будут выступать в 20-х числах. У нас сильная команда, я думаю, они могут взять золото и ни одно.

— На олимпиаде в Рио будет выступать челябинская спортсменка Анастасия Барышникова. Вообще имена челябинских тхэквондистов особенно громко звучат в последнее время. С чем это связано?

 — Челябинская школа тхэквондо — очень сильная, наши спортсмены всегда приносят команде первое место в общем зачёте. Думаю, много от челябинской школы взяла и Анастасия Барышникова.  Мы знакомы, но тренируемся в разных клубах. Общались с ней: это очень хорошая спортсменка и жизнерадостный человек. Желаю ей удачи в Рио.

— Ты очень разносторонняя личность, не так ли? Что ещё тебя увлекает кроме тхэквондо?

— Я катаюсь на мотоцикле, в свободное время вяжу и вышиваю, люблю читать книги и иногда играю в компьютерные игры.

О том, есть ли у Регины шанс попасть на летнюю Олимпиаду, которая пройдет в 2020 году в Токио, какие медали и кубки особенно греют душу, бывает ли у чемпионки отпуск, а также факты из биографии и карьерные достижения — в ближайшем номере "Искры" (№54 от 12 августа).